دکتر حسین میری نسب رزرو جلسه
بازگشت به سایت
مجله آموزشی

دکتر حسین میری نسب

مقاله‌ها

همه مقاله‌های منتشرشده دکتر حسین میری نسب برای مطالعه و مرور سریع.

همه مقاله‌ها

مقاله‌ها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.

اضطراب از جنگ و تغییر در روابط: پیامدهای طولانی‌مدت بر دلبستگی و عزت‌نفس
29 شهریور 1405

اضطراب از جنگ و تغییر در روابط: پیامدهای طولانی‌مدت بر دلبستگی و عزت‌نفس

اضطراب از جنگ و تغییر در روابط، اغلب فراتر از یک تجربه گذرا عمل می‌کند و می‌تواند در سال‌های بعد به شکل الگوهای پایدار در شیوه‌ دلبستگی و قضاوت نسبت به ارزشمندی خود ظاهر شود. در چنین موقعیت‌هایی، ذهن هم‌زمان با تهدید، ت…

کنترل اضطراب از جنگ در بزرگسالان: راهکارهای عملی مبتنی بر تنظیم شناختی-هیجانی
26 شهریور 1405

کنترل اضطراب از جنگ در بزرگسالان: راهکارهای عملی مبتنی بر تنظیم شناختی-هیجانی

کنترل اضطراب بازماندگان جنگ در بزرگسالی، بیش از هر چیز به توانایی «تنظیم شناختی–هیجانی» وابسته است؛ یعنی مجموعه فرایندهایی که کمک می‌کند محرک‌های تهدیدآمیز در ذهن، به شکل کارآمدتری پردازش شوند و شدت واکنش‌های هیجانی کاه…

مهارت‌های تنظیم اضطراب از جنگ در کودکان: از بازی تا گفت‌وگوی امن
24 شهریور 1405

مهارت‌های تنظیم اضطراب از جنگ در کودکان: از بازی تا گفت‌وگوی امن

مهارت‌های تنظیم اضطراب در کودکانِ تجربه‌کننده جنگ: از بازی تا گفت‌وگوی امنپس از تجربه جنگ، اضطراب در کودکان اغلب به شکل‌های رفتاری و بدنی ظاهر می‌شود؛ از بی‌قراری و کابوس گرفته تا گوش‌به‌زنگی مداوم و افت توجه. تنظیم اضطر…

اضطراب از جنگ و فرسایش مزمن سیستم عصبی: اثرات بلندمدت بر خواب و تمرکز
23 شهریور 1405

اضطراب از جنگ و فرسایش مزمن سیستم عصبی: اثرات بلندمدت بر خواب و تمرکز

اضطراب حاصل از تجربه جنگ یا قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض تهدید، فقط یک حالت گذرا نیست؛ می‌تواند طی زمان به فرسایش پایدار در عملکردهای تنظیمی بدن و به‌ویژه سیستم عصبی منجر شود. در این مسیر، پیامدهای بلندمدت روی خواب و تم…

اضطراب ناشی از جنگ: نشانه‌ها و مسیر شکل‌گیری در ذهن
21 شهریور 1405

اضطراب ناشی از جنگ: نشانه‌ها و مسیر شکل‌گیری در ذهن

اضطراب ناشی از جنگ: نشانه‌ها و مسیر شکل‌گیری در ذهنحوادث جنگی می‌توانند سیستم روانی انسان را در وضعیت «آمادگی دائمی» قرار دهند؛ وضعیتی که در آن بدن و ذهن، تهدید را نه فقط در زمان وقوع حادثه، بلکه در گذر زمان و حتی در لح…

راهنمای تفکیک اولیه اضطراب و وسواس با نگاه بالینی؛ چه زمانی بهتر است ارزیابی تخصصی انجام شود؟
9 شهریور 1405

راهنمای تفکیک اولیه اضطراب و وسواس با نگاه بالینی؛ چه زمانی بهتر است ارزیابی تخصصی انجام شود؟

نگرانیِ بی‌توقف و تکرارِ ذهنیِ آزاردهنده، در نگاه بالینی گاهی شبیه هم دیده می‌شوند؛ اما منشأ و کارکرد روان‌شناختی آن‌ها یکسان نیست. تفکیک اولیه‌ی اضطراب از وسواس، پیش‌درآمدی برای ارزیابی دقیق‌تر و انتخاب مسیر درمانی متناسب…

نفوذ هنجارهای گروهی بر تصمیم‌گیری و عزت‌نفس در روانشناسی اجتماعی
9 شهریور 1405

نفوذ هنجارهای گروهی بر تصمیم‌گیری و عزت‌نفس در روانشناسی اجتماعی

نفوذ هنجارهای گروهی بر تصمیم‌گیری و عزت‌نفس در روانشناسی اجتماعی از همان لحظه‌ای آغاز می‌شود که فرد در موقعیت‌های اجتماعی با پیام‌های ضمنی و آشکار دیگران مواجه می‌شود: چه چیزی «مقبول» است، چه رفتاری «غیرعادی» تلقی می‌شو…

ویژگی‌های روانی نوجوانی و راه‌های گفت‌وگوی مؤثر با نوجوان در روانشناسی رشد
9 شهریور 1405

ویژگی‌های روانی نوجوانی و راه‌های گفت‌وگوی مؤثر با نوجوان در روانشناسی رشد

در نوجوانی، تغییرات سریع بدنی، هیجانی و اجتماعی باعث می‌شود شیوه‌های ارتباطی بزرگسالان به‌سرعت نیازمند بازنگری شود؛ زیرا گفت‌وگو در این دوره نه صرفاً انتقال پیام، بلکه تنظیم امنیت روانی، احترام به استقلال و مدیریت هیجان‌…

چطور افکار خودکار بر احساسات ما اثر می‌گذارند؟ (رویکرد شناختی)
9 شهریور 1405

چطور افکار خودکار بر احساسات ما اثر می‌گذارند؟ (رویکرد شناختی)

افکار خودکار، رشته‌ای از برداشت‌ها و قضاوت‌های کوتاه و سریع هستند که معمولاً بدون آگاهی کامل شکل می‌گیرند و سپس احساسات را هدایت می‌کنند. در رویکرد شناختی، این پیام‌های ذهنی میان «اتفاق» و «واکنش» قرار می‌گیرند و به همین…

نشانه‌های الگوهای ناکارآمد در روانشناسی شخصیت و روش‌های شناسایی آن‌ها
9 شهریور 1405

نشانه‌های الگوهای ناکارآمد در روانشناسی شخصیت و روش‌های شناسایی آن‌ها

شناخت الگوهای ناکارآمد در روانشناسی شخصیت زمانی اهمیت پیدا می‌کند که رفتارهای تکرارشونده، روابط را فرسوده کند یا عملکرد روزمره را کاهش دهد؛ این الگوها معمولاً نه به شکل یک «حادثه»، بلکه به صورت یک شیوه پایدارِ فکر، احساس …

در حال بارگذاری